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Publié le 10 Juin 2013

Petit précis de logistique et d'intendance à l'usage des parents débordés #1

Avec la reprise du boulot, le rythme a drôlement été bousculé cette semaine. Les minutes filent à grande vitesse, et pour profiter un peu de son bébé et de son Loulou le matin et le soir, autant ne pas trop se laisser submerger par les tâches du quotidien.

Je m'engage donc à poursuivre nos bonnes résolutions en matière d'organisation et d'intendance ! (oh j'ai l'impression de sonner comme un politique, mais nous, on va essayer de s'y tenir, à nos promesses... ahem)

Cette nouvelle série d'articles, en plus de prouver par l'écrit l'étendue des ces bonnes résolutions, présentera donc quelques astuces pour gagner ne pas perdre de temps, ce temps si précieux pour profiter de nos être chers.

Résolution n°1 | Les repas (les nôtres et ceux de PetitChou)

Dans la mesure du possible, nous (parce Loulou est aussi proactif en cuisine) essayons de cuisiner en grande quantité le weekend afin de congeler des portions toutes prêtes pour la semaine.
Avantage n°1 : des plats cuisinés maison sans additifs ni conservateurs
Avantage n°2 : pas de tergiversations le soir à se demander "ce qu'on va bien pouvoir manger pour le dîner", un coup de micro-ondes et hop, 5 minutes plus tard "à table" !

Nous avons même poussé le vice jusqu'à inventorier le contenu du congélateur, comme ça on n'oublie plus les steaks hachés au fond du bac, congelés depuis mars 2011, et c'est plus facile de faire la liste de courses en complétant les idées de menus avec ce qu'on a déjà. Mais bon là, c'est parce qu'on est un peu des geeks aussi, on aurait presque pu faire péter le fichier excel d'ailleurs, suis étonnée :)

Pour les petits pots de la miss, même principe. Le weekend, cuisson de 2-3 types de légumes (en même temps sur les différents plateaux du cuit-vapeur), un coup de mixeur, et hop dans les bacs à glaçons et direction le congélateur. Ensuite pareil pour les fruits.
Avantage n°1 : encore une fois, ni additifs ni conservateurs, 100% légume ou fruit
Avantage n°2 : pas de panique le matin avant de partir chez la nounou, car le lundi, nous lui amenons de quoi préparer tous les repas de la semaine
Avantage n°3 : la congélation dans les bacs à glaçons permet de portionner les légumes et les fruits (pratique quand la diversification commence, et qu'on augmente crescendo les portions)

Je me suis aussi inscrite sur la fabrique à menus du site Manger Bouger, qui en théorie, s'avère super pratique (une fois paramétrée selon votre foyer, la fabrique vous envoie chaque semaine une proposition de menus avec recettes et liste de courses correspondantes), mais qui en réalité, ne me convient pas complètement. A première vue, les repas me semblent toujours trop copieux pour le soir, et les associations d'ingrédients ne sont pas toujours à mon goût. Cela dit, je reste quand même persuadée que l'initiative peut en aider beaucoup.

Et vous, vous vous y prenez comment pour organiser les repas de la semaine ?

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Publié le 6 Juin 2013

Back to reality, back to work

Ça y est, elle a éclaté ma bulle, ma jolie bullabébé. En mille et une secondes qui passent beaucoup trop vite le matin et le soir, entre câlins, tétées, habillage, bain, re-tétées, re-câlins et dodo.

Mais je le savais, cette parenthèse professionnelle ne durerait qu'un temps. J'ai même pu prolonger mon congé maternité et rester aux côtés de ma puce pendant ses 6 premiers mois.

Je suis bien consciente que c'est un sacré luxe, que tout le monde ne peut pas financièrement se le permettre. Et j'en ai pleinement profité. Du coup, j'ai aussi une grosse pensée pour toutes les jeunes mamans qui doivent retourner travailler, le cœur fendu, 10 semaines après leur accouchement (certaines diront qu'elles sont contentes de retourner bosser si vite, tant mieux, mais je suis sûre que ce n'est pas la majorité).

Je sais bien qu'en temps de crise, alors que les allocations familiales sont sur la sellette pour certaines familles (aisées ou non, je n'entrerai pas dans le débat), c'est difficile de demander des aides complémentaires. Pourtant, non, le congé parental n'est pas très bien payé (en même temps c'est un congé, je sais), et oui, le congé maternité de 16 semaines pour un premier et un second enfant (6 semaines avant et 10 semaines après la naissance, alors indemnisé à 100% par la Sécurité Sociale) est beaucoup trop court. Surtout lorsqu'on souhaite allaiter son bébé.

Le code du travail permet aux mamans allaitantes de se libérer 1h par jour pour, soit s'absenter pour aller allaiter leur enfant (à la crèche ou chez la nounou par exemple), soit pour tirer leur lait sur le lieu de travail (dans ce cas, les entreprises sont tenues de mettre un lieu adéquat à leur disposition). Simple vous croyez ? Je ne suis pas si certaine...

En effet, à moins de travailler à 5 minutes du lieu de garde de son enfant (et vu la pénurie de places en crèches notamment, on n'a pas toujours le choix géographique de son mode de garde), ou d'avoir une salle de "pause allaitement" dédiée (j'entends par là, autres que les toilettes pour femmes), continuer d'allaiter son bébé exclusivement à la reprise du boulot représente un sacré challenge. Ce à quoi il faut souvent rajouter le stress de la reprise, l'angoisse de la séparation et le retard accumulé de sommeil (parce que soyons honnêtes, tous les bébés ne font pas leurs nuit à 10 semaines...). Bref, des conditions peu encourageantes pour continuer à allaiter sereinement... Alors même que toutes les instances politiques, médicales, etc. s'accordent à dire que l'allaitement maternel est très profitable à l'enfant, au moins les 6 premiers mois... Paradoxe quand tu nous tiens !

C'est notamment ce point qui m'a poussée à prolonger mon congé, parce que je n'avais pas envie de conditionner mon projet d'allaitement à mes contraintes de boulot ; et je tire mon chapeau à celles qui y parviennent ! Aujourd'hui, avec la diversification alimentaire, ma puce boit des biberons de lait maternisé à midi et au goûter (ce qui facilite grandement la logistique) et je continue de l'allaiter le matin et le soir. Du coup, j'ai vraiment le sentiment d'avoir eu le choix et de n'avoir pas subi les contraintes que m'imposait la réalité du monde du travail.

Je ne vous cache pas quand même, qu'après 8 mois d'absence, remettre le réveil (1h15 plus tôt qu'avant bébé, aïe), retrouver les bouchons matin et soir, prendre le train en marche sur les dossiers en cours, assimiler les nouveautés, multiplier les pauses café pour parler des mois écoulés, et gérer le quotidien familial, c'est une sacrée claque !

Et je commence vraiment à être impatiente d'être à vendredi soir.

Voilà un long billet, un peu foullis, un peu coup de gueule, un peu état d'âme, pour dire que je sens que la "vraie" vie recommence ! Mais que je garde au chaud dans mon cœur les six mois passés à temps complet avec mon PetitChou, dans ma bullabébé.

C'était par la même occasion ma petite contribution à la journée Maman travaille que vous pouvez suivre sur les réseaux avec : #mamantravaille

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Rédigé par AnneSoA

Publié dans #Maternité

Publié le 2 Juin 2013

Demain, maman travaille

Pourtant, même si ça fait presque 8 mois que je n'ai pas à proprement parler, bossé, je n'ai pas vraiment l'impression d'avoir chômé non plus.

Je me suis occupée à plein temps d'un PetitChou pendant 6 mois (avec bonheur et plaisir évidemment mais quand même...), j'ai tenu essayé de tenir la maison comme il faut (parce que finalement, ce n'est pas une question de temps, le ménage, ce n'est vraiment pas mon kif), j'ai cuisiné, j'ai lu, j'ai pris le temps de me mettre à la couture, j'ai fait du sport, j'ai passé du temps en famille et entre amis, je me suis promenée, j'ai découvert mon quartier, et j'ai ouvert un blog. Ce blog.

Non, bien sûr, ce n'est pas un travail, mais cette activité d'écriture m'a donné un rythme, une assiduité, elle m'a fait (et continue de) me questionner sur mon nouveau rôle de maman, sur mes priorités, elle m'a fait découvrir un très joli monde sur la blogosphère parentale et des parcours de Mumpreneurs qui donnent envie de réaliser ses propres projets, elle m'a sorti de mon isolement (car maman à la maison, c'est aussi des fois se sentir un peu seule), elle m'a même tenue à jour des problématiques de communication 2.0, de l'impact des prescripteurs / blogueurs sur l'image des marques, sur le community management et la place des réseaux sociaux dans nos comportements d'achats et nos rapports aux marques...

Ahhh oui, parce que je vous avais pas dit, le marketing et la comm', c'est un peu mon métier aussi en vrai :-)

Bref, une page commence à se tourner, il va falloir trouver un nouveau rythme, jongler entre le réveil, la douche et la tétée du matin, être à l'heure, reprendre ses automatismes pros et essayer de ne pas verser de larmichette quand je laisserai mon PetitChou pour la première fois... Je me console en me disant que les retrouvailles n'en seront que meilleures. Car comme le dit Marlène Schiappa, demain, Maman travaille !

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Rédigé par AnneSoA

Publié dans #Journal, #Maternité

Publié le 31 Mai 2013

Vous allez me manquer...

Parce que depuis 8 mois je suis toujours levée à 8h55 dernier carat.

Parce que votre bonne humeur est contagieuse.

Parce que vous avez accompagné mes pas de jeune maman débutante.

Parce que je verse ma larmichette devant chaque chronique "Premiers jours sur Terre".

Parce que vous avez répondu à beaucoup de mes questions et posé de nouvelles.

Parce que Bernadette de Gasquet et Monsieur le Pédiatre à moustache (je ne me souviens plus de son nom) pourraient réconcilier quiconque avec le corps médical.

Parce que les témoignages me parlent souvent.

Parce que vous savez vous entourer et toujours trouver les mots pour soulager les maux.

Parce que lundi, je reprends le chemin du boulot et qu'à 8h55 je serai ou dans les bouchons ou avec mon café derrière mon ordi...

Julia, Nathalie, Elsa, Matthieu, vous allez me manquer.

Heureusement il y a Pluzz

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Rédigé par AnneSoA

Publié dans #Maternité, #Trucavoir